
Acabaron las escasas y fatigosas microrodadas en el calor. Hoy he extraído mi cuerpo corredor al aire refrigerado del otoño y a la sombra de los árboles de la periferia del parque.
Ésto ya es otra cosa. Mi corazón no se encabrita. El aire fluye ampliamente hacia mis pulmones, sin cruzar ningún desfiladero que produzca silbidos.
Las madejas de fibras a lo largo de los muslos se tensan automáticamente y levantan mi rodilla sin esfuerzo.
La suela de mi zapa rueda por la gravilla, prensa la hierba, sobrevuela las raices salientes de los árboles.
Miro la tierra reseca y cuarteada, y me digo etiope. Entonces acelero.
Más rápida en los ascensos, más rápida con el viento de frente. Y ya mañana empiezo a subir el "monte alto" para acondicionarme, si estoy a tiempo.
28 comentarios:
Voy a aumentar mi ingesta de hierro (modalidad: lentejas). Creo que así aumentaré el aporte de oxígeno a la sangre. Y así me fatigaré menos y bajarán mis pulsaciones. ¡A saber...!
Ya me han recomendado el intercalar series en algunos días de entrenamiento para bajar las pulsaciones. A mí me encanta el verano para correr pero si madrugo. Cuando no lo hago, como este verano, me va fatal y así estamos.
Saludos
¿Y funciona? Yo creí entenderle lo contrario (que para bajar pulsaciones, hay que correr despacio) a un médico deportivo ¿o...? diantres!!! volví a caerrr!!!
Pase lo que pase, ponle chori y tocinillo a esas lentejas. Lo contrario si que acelera el corazon, mientras buscas que te buscas con la cuchara....¿andestará mi carnaza?
Tú sí que sabes, Elmorea. Chori mejor que patata.
A mi si que se me suben las pulsaciones al leerte y ni lentejas ni ná. Jaajjajaj. Un besote.
Sí, tienes razón. A día de hoy, es un emocionante acontecimento que yo escriba en mi blog ;)
Albricias, Correora. Celebro su regreso y su despliegue poetastro. Lo del desfiladero imagino que es por haber dejado definitivamente el truja. Y lo de las "raíces salientes", mejor no meneallo... Abrazos
Que sí, Mondo. Que los etíopes también llamamos ramas, a las ramas bajas.
la niña desaparecida!!!!!!
A tiempo estás siempre de todo...es cuestión de empezar...y para eso no hay fechas ni límites...
Come mejillones y bebe a la vez, zumo de naranja!!!!!
besitos.
¿Mejillones y zumo a la vez? ¿Éso es una apuesta o una recomnedación, Sylvie?
Es verdad que "Gaintxurizketa" suena a lentejas con chorizo. Ánimo en ese altiplano etíope.
Jajaja Pablo. M'has pillao ;D
Mejillones, zumo de naranja, lentejas con chorizo?
Esto es un blog de corredora, o el menú del bar de al lado? :P
¡Oído barra! ¡Fritanga para el míster! ;P
Bonita, noto que has cogido unos kilillos en verano que no te van a hacer nada bien para correr... ¿a la Behobia te has apuntado?
Ah, sí, que lo pone aquí a la izquierda :)
Jajaja "Mejoradita" y sin antiestrías...
Pues sí, parecía que me iba a dar tiempo a prepararla (la de "a gatas" seré yo)
adiós verano! bienvenido ansiado otoño! se acabó el sufrimiento de los entrenamientos inacabados y asfixiantes.
qué gusto corretear ahora con el fresquito de la tarde...
besos
Ahí estamos, Carmencita, aunque algún gitano decía "más vale jumo que jaire" (pero otro dirá lo contrario, se le supone) :)
Eres una diosa, solo te queda el monte Olimpo...
Vale, JMC... "Dios" no es mal apodo ;P
Nada como el frió para correr,el calor mejor para ir a la playa y pegarse buenos baños,este año corro la maratón de Donosti,haber si te animas,un saludo.
¿Maratón yo, David? ¡"Estoy de vuelta" de los maratones!... De vuelta atrás, por supuesto ;)
Tortilla de lentejas... prueba con la morcilla (de Burgos)
¿Tortilla de morcilla de arroz? ¡Me dejas seca, Danzig!
Pues te mando muchos besitos para que las rodillas te suban más rápido :)
Eso, Barney. Tanto para defensa personal, como para correr más, rodillas altas ;) Besos
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